リラクゼーションや整体など、とにかく筋肉を揉めば緩みます。

でも、ただ上手に気持ちよく揉んでもらっても、揉むポイントが違っていたらすぐに元に戻ってしまいます。

揉み方によっては痛みが出てしまう場合もあります。

当店のやり方は、とにかくはがします。

さらに固い筋肉の根っこを探して緩めます。

そして関節も緩めます。　←ここポイント❣❣

固くなってしまった部分には、血流が悪くなり老廃物が溜まってしまっています。

ずっと固い部分にいた不要なものを流すためには、ある程度の刺激が必要なのです。

だから多少の痛みは感じるかもしれませんが、痛みは確実に変化している証拠だと思ってください。

痛みは個人差もありますが、状態に合わせた強さなので痛みは後に残らず、確実に緩んで必ずスッキリします。

そして、緩んだ状態が持続します。

私は、全ての物事において、

『筋肉痛なくして成長なし』

と思っています。

『筋肉痛なくして成長なし』と『ここポイント❣❣』

についてもお話ししたいのですが、続きはまた後日。。。

お読みいただきありがとうございます。

ご来店の参考にしていただけると幸いです。

2021.06